Система, основанная на физиологии младенца - для мам, которые хотят наслаждаться материнством, а не выживать

⚠️ Предупреждение:

Если ты думаешь, что материнство обязательно должно быть сложным и непредсказуемым - дальше можешь не читать. Этот текст для тех, кто верит, что может быть иначе 😉

Привет!

С приближением родов ты всё чаще слышишь:

«Первые месяцы — это кошмар».

«Готовься к бессонным ночам».

«Колики бывают у всех, придётся терпеть».

И внутри начинает свербеть мысль:

«А если и правда так будет? Если я превращусь в измученную мамочку с кофе вместо крови и глазами-пандой вместо сна?»

Ведь страшит не сам крик младенца.

А то, что вместе с ним приходят ночные марафоны на руках, ссоры с мужем и чувство, что ты теряешь себя.

Но правда в том, что это не обязательно.

Новорождённый может быть спокойным и предсказуемым.

А первый год — лёгким, без колик, истерик и выживания на нервах.

Да, это реально.

Я сама через это прошла — и помогла убедиться в этом десяткам мам, которые думали, что спокойное материнство бывает только в фильмах.

И вот моя история.

Я перинатальный психолог и мама двух дочек.

Когда я ждала первого ребёнка, курсов о том, как ухаживать за новорождённым так, чтобы не доводить его до истерик, просто не существовало.

Вокруг я видела одно и то же: бессонные ночи, укачивания часами, измотанных мам. И очень не хотела повторить этот сценарий.

Я видела, как моего пасынка укачивали по два часа перед каждым сном, и думала: «Нет уж, спасибо. Фитнес я люблю, но не в 3 часа ночи и не с орущим младенцем вместо гантелей».

С дочкой я пошла другим путём: наблюдала за ней, изучала физиологию и параллельно читала консультантов по сну*.

^{* Но не ради того, чтобы «найти метод укладывания», а чтобы понять — какие именно ошибки приводят к коликам, сбитому сну и усталости мамы. И что нужно сделать, чтобы этого не допустить.}

Когда я начала применять эти знания на практике, то увидела, что все логично и предсказуемо.

Как итог: я спала, дочка спала, и у нас почти не было слёз.

Отчасти так и было.

Только вот повезло — это когда малыш не заболел. Всё остальное зависит от ухода.

Во второй раз мне «не повезло».

Дочь вдохнула меконий при рождении.

Реанимация, антибиотики, диагноз «высокий риск бронхопневмонии».

Врачи были готовы к худшему.

Но я организовала уход так, что у неё не было ни единого повода для слёз.

На повторном снимке рентгенолог был в шоке: «Если бы я не видел первый снимок, никогда бы не поверил, что эти лёгкие столкнулись с меконием».

Диагноз сняли...

Но Вселенная, кажется, решила проверить мою систему в «полевых условиях»:

❗️ Колики..

❗️ Проблемы с грудным вскармливанием...

❗️ Невыносимый зуд щёк…

Каждая новая трудность могла превратить мою жизнь в кошмар. Но вместо хаоса я снова видела закономерности.

И вот тогда я поняла главное: уход за младенцем — это не «угадайка по крикам» или фортуна. Это простая логичная система, которая помогает даже в самых тяжёлых условиях.

И сводится она к одному правилу:

Узнай, чего хочет малыш, до того как он заплачет.

Тогда не придётся изучать «50 оттенков плача» и гадать: «Он голодный? Уставший? Или просто философствует о смысле жизни?»

Я назвала эту систему Код спокойствия младенца.

Она строится на 4-х базовых потребностях младенца.

И именно то, насколько вовремя они удовлетворяются, определяет, какими будут первые месяцы — хаосом или спокойствием.

Ведь это единственное, что интересует ребёнка этого возраста.

"Если всё так просто и логично, почему тогда у большинства первый год превращается в хаос?"

Потому что даже современные "школы материнства" построены на одном и том же мифе: будто новорожденный ничего не умеет, и его плач - это просто "норма взросления".

Отсюда и весь набор "рецептов":

"Сделай массаж от газиков"

И мама трет животик, пока малыш орет еще громче.

"Плачет? Укачай!"

Привет, ночной фитнес-марафон с орущей "гантелей" на руках.

"Ничего не помогает? Потерпи, перерастет"

Эххх... если бы!

Пока мамам подсовывают такие "заплатки", они вязнут всё глубже: бессонные ночи, усталость и вечные сомнения в себе.

При этом никто так и не отвечает на главный вопрос:

"Почему ребёнок начал плакать?"

Но самое грустное - эти советы не просто не помогают, они запускают новые проблемы:

👉 "Разбуди, покорми, сам не проснется"

Результат: сонный малыш не может есть → недоедает → плохо спит → через час снова плачет, но уже от усталости и голода.

👉 "Боль при кормлении - это норма, потерпи"

Результат: мама кормит через боль → малыш нервничает и плохо ест → "давай докормим смесью" → и понеслось: проблемы с животиком, отказ от груди, мамины слезы.

И вот мама уже думает: "Значит, я что-то делаю неправильно. У меня не получается..."

Конечно не получится, когда все советы идут вразрез с физиологией малыша.

Всё, что нужно младенцу первых месяцев - это удовлетворение четырех базовых потребностей: питание, безопасность, здоровье и сон.

И если хотя бы 1 из первых 3-х не удовлетворяется вовремя или неправильно (привет, "режимное кормление"), это сразу бьет по сну.

Почему? Потому что заснуть можно только в спокойном состоянии.

Ни один человек не заснет голодным или с болью - тем более новорожденный.

А теперь представь: малыш спит почти всё время.

Это десятки попыток за день - и каждая может превратиться в провал.

^{Вот почему родители недоумевают: "Где тот самый сон младенца, про который все говорят?"}

Дальше это запускает новый круг проблем: нарушенный сон влияет на чувство безопасности.

Ведь комфорт - один из трех определителей безопасности для ребенка.

А какой комфорт, если базовая потребность во сне не закрыта?

Пока мам учат по старой схеме — «успокаивать ребёнка, когда он уже плачет», — они будут снова и снова проходить через одни и те же трудности.

Это как пытаться остановить потоп полотенцем: хлопот много, толку мало.

Есть другой путь - система, рожденная из опыта с двумя абсолютно разными детьми и уже показавшая свою эффективность в десятках семей.

Когда действуешь по физиологии, хаоса нет. И первый год становится не полосой препятствий, а временем спокойствия и радости.

✨ Одна мама решила отказаться от правила ночного ухода.

Результат: ребенок держал ее рядом по 2 (!) часа после каждого кормления. 3-4 кормления за ночь - и она не спала вообще.

Через 2 дня после возвращения к системе малыш ел за 10 минут и спокойно отпускал маму.

✨ Другая была уверена, что у нее "неправильная форма соска" - дочка отказывалась есть.

Я объяснила настоящую причину, и пока мама слушала объяснение, малышка уже спокойно ела с того самого "неправильного" соска."

Уход за младенцем — это самое простое что есть в материнстве.

Но из-за мифов, которыми десятилетиями обрастал этот уход, мамы часто не видят сути:

Малыш этого возраста живёт исключительно инстинктами, которые сводятся к одной цели — выжить.

Чтобы этого добиться, он стремится лишь к удовлетворению базовых потребностей.

При этом у младенца есть одна особенность, которая отличает его от взрослых.

Мы можем подождать.

Мы понимаем то, что не обязательно получим желаемое сию секунду.

Малыш этого не может.

Ведь у него нет понятия времени, нет опыта.

Все, что у него есть, это момент “сейчас” и желание, которое возникает сию секунду.

И если он не получает его утоления, то начинает плакать.

Если и после этого не получает желаемое, то переходит в крик.

Но всё меняется, когда ты понимаешь, чего он хочет, и даёшь это до того, как включится крик.

И поверь, то, что ты сейчас узнаешь, перевернет твое представление о материнстве:

🔸 Питание

"Готовься терпеть, ГВ - это больно!" - это чушь!

Природа не могла создать систему, где мама должна страдать, чтобы накормить малыша.

Когда тебе больно, организм буквально кричит: "Стоп! Что-то идет не так!".

Но знаешь, что делают 80% мам?

Терпят боль, пока не сдаются и не переходят на смесь.

А потом удивляются, почему малыш беспокойный.

🔸 Безопасность

О, это мой любимый миф - "главное носить на руках"!

Представь: ты в незнакомой стране.

Что тебе важнее - чтобы тебя все время держали за руку или чтобы:

✔️ Рядом был спокойный человек, который знает, что делает?

✔️ Тебе было физически комфортно?

✔️ Окружение оставалось понятным и предсказуемым?

Угадай, что важнее для твоего малыша? То же самое.

🔸 Здоровье

Вот это вообще бомба! Знаешь, сколько мам списывают явные сигналы дискомфорта на "характер"?

"Он у нас такой требовательный..."

"Она просто активная..."

А потом удивляются, почему "колики" длятся месяцами.

🔸 Сон

И вишенка на торте - "малыша надо научить спать"!

Серьезно?

Ты же прямо сейчас чувствуешь, как он спит в животе.

Или думаешь, он родится и забудет, как это делается? 😉

Эти 4 потребности - тот самый ключ, который определяет, каким будет твое материнство.

Но есть один нюанс: знать - это одно, а применить на практике - совсем другое.

Между измотанной мамой с кругами под глазами и счастливой женщиной, которая наслаждается материнством, всего один шаг - понимание своего малыша.

В первом мама, которая идёт по накатанной схеме: ищет «методы укладывания», пробует пустышки, качалки, капли «от газиков».

Каждая ночь для неё — марафон без финиша: кофе вместо сна, шаги по комнате с младенцем на руках вместо отдыха.

Каждый день — новый эксперимент, каждая ночь — новая проверка на прочность.

А в другом — мама, которая знает, чего на самом деле хочет её малыш.

Она видит логику его поведения, действует спокойно и уверенно.

Её вечера — это не бесконечные круги по квартире, а горячий чай, который она успевает выпить до того, как остыл.

Это книжка в руках, когда малыш спит рядом.

Это улыбка мужа, который гордится тем, как легко она справляется.

Я собрала всю систему "Код спокойствия младенца" в пошаговый курс "Формула легкого материнства", где ты узнаешь не просто принципы, а конкретные действия: что, когда и главное - почему.

Никаких экспериментов на своем ребенке. Никаких "может, попробуем это". Только четкое понимание, что и почему работает.

Я могу сейчас долго рассказывать, что система работает.

Но лучше покажу мам, которые её использовали.

Если тебе ближе «разберусь по ходу» или «у всех так», - этот курс не для тебя.

Тебе будет проще идти привычным путём: ждать, пока ребёнок «перерастёт», и решать проблемы по мере их появления.

Система даёт возможность войти в материнство подготовленной: с чёткой картой, пониманием сигналов малыша и уверенностью в своих действиях с первого дня.

Это в разы снижает риск попасть в хаос и замкнутый круг временных мер.

Да, система поможет и тебе.

Но это не «волшебная таблетка» и не способ убрать плач за одну ночь.

Ты поймёшь, где искать корень проблем, и пошагово начнёшь распутывать клубок, переставая реагировать только на последствия.

Если ты хочешь видеть причину сигналов малыша и влиять на неё - ты в правильном месте.

Первый — идти по старой схеме.

Слушать советы «терпи, перерастёт», тратить деньги на «костыли» вроде пустышек и капель «от газиков», ночами таскать младенца на руках и каждый раз думать: «Почему это не работает?»

Второй путь.

Понять логику малыша и перестать играть в угадайку.

Узнать, чего он хочет на самом деле, и давать это вовремя — до того, как появятся слезы.

🔵 "Колики - это нормально"

Почему все как по часам начинают жаловаться на колики в 3 недели?

И почему они так же дружно заканчиваются к 3-4 месяцам?

Это не магия, и ты можешь это предотвратить!

🔵 Совместный сон: страшилка или спасение?

Узнаешь, почему педиатры в Европе рекомендуют то, что наши бабушки считают "вредной привычкой".

И как одно простое действие может избавить тебя от ночных истерик.

🔵 "Простыл на сквозняке"

Разоблачим главный миф всех времен и народов. Ты узнаешь настоящую причину простуд (и это не холодный воздух!).

🔵 Подгузники: тихий убийца сна

Как обычный подгузник может превратить спокойного малыша в машину для производства децибелов? И нет, дело не в том, о чем ты подумала.

🔵 "Темные шторы днем: популярная ошибка, которая дорого обойдется"

Разоблачаем неожиданную связь между дневным освещением и детским сном. То, что ты узнаешь, заставит по-новому взглянуть на привычные рекомендации!

И это еще не все! Смотри, какие сокровища ты получишь в подарок:

После прохождения курса и внедрения этих бонусов ты будешь:

✨ Понимать малыша без гадания на кофейной гуще.

✨ Спать по ночам (да-да, это не миф!).

✨ Наслаждаться материнством вместо того, чтобы с нетерпением ждать сада.

И все это не когда-нибудь потом, а прямо с первых дней. Потому что у тебя будет не набор случайных советов из интернета, а проверенная система, которая реально работает!

А теперь давай поговорим о деньгах. Только сначала я покажу тебе, во что обычно превращается "я разберусь на месте":

План "Как у всех":

Смесь "на всякий случай" - 2000₽ в неделю

(за год набегает 78 000₽, и это только на "а вдруг не хватает молока")

Набор "спасательный круг":

Капли от колик - 5000₽

Белый шум - 3000₽

Качели для сна - 15000₽

(и это только начало списка "а давай попробуем это")

А еще бессонные ночи, чувство вины и мысли "я что-то делаю не так". Это вообще не измерить в рублях!

🔎 Советы окружающих

Бесплатно, но каждая уверена, что только её способ правильный.

🔎 Интернет

Море противоречивой информации и вечера в Google.

🔎 Консультации "911"

Специалист по сну - 3000₽, консультант по ГВ - 2500₽... и так каждый раз, когда что-то пойдет не так.

🎓 Тариф «Самостоятельно» - 5400 ₽

✔ 4 ключевых урока: по потребностям младенца

✔ Дополнительные мини-уроки

✔ Бонусы: гайды по гигиене, ненужным покупкам, подготовке к родам

✔ Чат с единомышленницами

🧭 Тариф «С поддержкой» - 15 300 ₽

Всё из тарифа «Самостоятельно» + месяц моей личной поддержки после родов:

💎 Разбор конкретных ситуаций (сон, плач, кормления)

💎 Чёткие ответы, когда ты не понимаешь, что происходит

💎 Уверенность, что ты не одна

Прежде чем открыть доступ к курсу, я предлагаю познакомиться поближе. Хочу убедиться, что смогу быть максимально полезной именно в твоей ситуации, и мы вместе создадим твое спокойное материнство 😊

Хочу доступ к курсу тариф «Самостоятельно»

Хочу доступ к курсу тариф «С поддержкой»

Беременность - идеальное время для подготовки. У тебя есть возможность:

✔ Спокойно разобраться во всех нюансах, без спешки и стресса

✔ Освоить систему в своем темпе, без криков малыша над ухом

✔ Войти в материнство уверенной в своих действиях, а не учиться методом проб и ошибок

Поверь, после родов тебе точно будет не до учебы. Когда последний раз ты видела маму новорожденного, спокойно смотрящую обучающее видео? Вот и я о том же 😅

Каждая неделя промедления - это упущенное время на подготовку.

А ведь именно твои знания в первые дни определят, станешь ли ты той самой "счастливой мамой, которая высыпается" или присоединишься к клубу зомби с кофе вместо крови 🤪

Знаешь, почему я могу гарантировать результат?

Потому что эта система построена не на чьем-то личном опыте или модных трендах, а на физиологии. А она одинакова у всех малышей - что в Москве, что в Париже.

Поэтому я предлагаю честную сделку:

Если ты внедришь знания из курса и не увидишь результата - я верну деньги.

Единственное условие (и оно справедливое): нужно будет показать, что ты действительно применяла систему, а не просто "включила видео фоном во время готовки".

Это как в фитнесе: недостаточно купить абонемент в зал, нужно ещё и ходить туда.

Так что если ты готова не просто узнать, а применить - добро пожаловать в клуб мам, которые выбрали спокойное материнство!"

Путь №1: "Как все"

Собирать советы из форумов, надеяться на "авось повезет с характером", а потом присоединиться к армии мам, которые первый год вспоминают как страшный сон 🙈

Путь №2: "Быть готовой"

Получить четкую карту действий и стать той самой мамой, на которую все смотрят с вопросом "как ей это удается?" 😎

📌 Что будет дальше:

✔ После нашего знакомства и выбора тарифа ты сразу получаешь доступ к курсу.

✔ Учишься в своем темпе (даже если это 10 минут в день между сериалом и сном).

✔ Получаешь пошаговый план действий (никаких "ой, а что теперь делать?").

✔ А если выберешь VIP-тариф - я буду рядом, как твой личный навигатор в мире материнства.

🔥 Важно: места в тарифе "С поддержкой" ограничены!

Почему? Потому что я работаю с каждой мамой лично, а не как робот-автоответчик. Как только группа заполнится - набор закроется.